由伸展導師 Douglas 指導及帶領學員做出各種不同的伸展動作,以提升肌肉的柔軟度及力量,使身體達到健康體適能的水平。其實這類活動也非常適合親子一同參加,也是教師職安健運動的好選擇。
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活動花絮香港優質家長學會本會「香港優質家長學會」是一個非牟利的志願團體,由一群家長、輔導社工、教育學者、心理學家、教師、藝術家及其他熱心義工組識而成,致力為全港各區提供家長教育和咨詢的專業服務。 檔案 Archives
January 2021
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