教練十大原則 香港優質家長學會主席 何庸亞博士
1【進境永在】：任何事情即使已經很好，仍可有進步空間。
任何事情、工作、技能以至人生，都是有「進步空間」的。若我們相信孩子的潛能，相信他們有「自我完善」的「自發系統/就要讓孩子相信若他們想達到目標，必須不斷提升標準和要求，以求進入下一階段,追求更高的境界,不致固步自封。
2【多源答案】：有時是家長有答案，有時會是孩子有答案。
基於對世界的認知薄弱，孩子容易產生很多問題。當我們回答之前要明白一件事，其實問題的答案，有時在孩子一方，有時在家長一方，有時候更在雙方對話中出現。親職教練不要假設孩子「一定有」或者「一定沒有」正確的想法和答案，多與他們展開有價值的對話，並分享親職教練的經驗、觀察及評語供孩子參考，有助他們作出多角度思考。
3【潛能待展】:每個孩子都具備潛能；等待發掘。
很多孩子還未能將潛能好好發揮，是基於以下兩個原因：第一，欠缺具體而切合他們的方法和支援(如不同的心智需要不同的用語去指導) ，或沒有具豐富經驗的人士指導，令孩子在學習時沒有一個成熟可行的方向可以跟從。第二，欠缺機會,以致天賦未能被充份發揮，埋沒優厚潛質。因此作為親職教練，要提供切合他們的方法、參考及機會，引領他們成長。
4【索趣求義】：孩子只會願意做他覺得有趣的事情。
大部份孩子都喜歡專注在他們覺得趣味性、能得到成功感、有能力完成的事情上。他們做這些事時，也顯得特別投入、有創意和肯嘗試戶親職教練很多時候會把自己認為「正確」的尺來衡量孩子，限制他們的想法。親職教練若能幫助孩子發掘新興趣、新項目和新工作，可以協助他們從中尋找突破，不斷更新成長，追求進步。
5【切忌縱容】：容忍並非良方，契機在於儘早面對和積極處理。
「容忍」並不是教導孩子的良方，孩子大多都不會檢視自己的問題，所以。若我們縱容他們的錯誤，久而久之便會成為他們的習慣，影響一生。親職教練應該儘早接受、處理和修正孩子的錯誤，讓他們建立一套正確的價值觀。
6【化繁為簡】：讓孩子感覺自己「做得到」。
孩子專注力較弱，計劃容易半途而廢。親職教練可帶領孩子從繁複的思考，化為簡單的行動，例如當目標太遙遠時可助孩子把目標分階段進行。
7【辨異啟智】：只有認清差別，才可找對目標。要加強孩子的認知能力，親職教練要幫助孩子學會找出差異。教練可以藉著問題令孩子釐清自己的動機、目標和行動果效等。例如讓他明白「需要」和「想要」是不同的。透過細微地區分差異，能有助孩子建立敏銳觸覺和訂立明確的計劃。
8【自主價值】：價值由孩子定義，並非由家長決定。親職教練或許有自己的一套成功之道，或認為是正確的處事方法。教練可以引導和啟發孩子透過不同角度分析，從而建立自己的一套價值觀。硬要孩子接受家長的價值觀或對事物的看法，孩子未必會接受。親職教練要以知識傳授法則，於行動給予信任。
9【忠於角色】：緊守自己角色就能讓孩子清楚他們的角色。在指導的過程中，彼此的角色特性，要與孩子協調，因角色混淆或錯配將會是教練指導工作的大忌。在指導時，教練不是朋友、不是醫生、不是老師、不是警察、也不是傭人，而是一同努力邁向目標的指導伙伴。這種特殊關係是需要時常緊守的，這樣孩子才能認清你的角色，並更容易配合及遵守他們的角色。
10【寶藏於拙】：弱處中必定隱藏著珍貴的特質。凡事必有正反兩面同時並存，優良的特質很多時往往隱藏在弱點之中。很多人只看見別人或自己的弱點，所以孩子在建立形象的過程中，容易失去自信心，令他們的潛質和實力很難被發掘。改變他們的第一步，必須要引導孩子接納和承認弱點，坦然接受，並從中找出自己的優勢，發揮潛能的契機便自然會出現。
孩子在成長的過程中，好像不懂藝術的人要畫一幅圖畫一樣。作為家長，最重要的並不是要教孩子畫甚麼，而是需透過親職指導技巧，引導孩子如何繪畫，從中領略方法和技巧。如果家長對孩子的犯錯過份容忍，或者太多要求，強要孩子接受自己的一套，又或不聆聽他們的需求，就會導致他們失去熱情，甚至不肯聆聽你的意見，到頭來反而弄巧反拙。
1【進境永在】：任何事情即使已經很好，仍可有進步空間。
任何事情、工作、技能以至人生，都是有「進步空間」的。若我們相信孩子的潛能，相信他們有「自我完善」的「自發系統/就要讓孩子相信若他們想達到目標，必須不斷提升標準和要求，以求進入下一階段,追求更高的境界,不致固步自封。
2【多源答案】：有時是家長有答案，有時會是孩子有答案。
基於對世界的認知薄弱，孩子容易產生很多問題。當我們回答之前要明白一件事，其實問題的答案，有時在孩子一方，有時在家長一方，有時候更在雙方對話中出現。親職教練不要假設孩子「一定有」或者「一定沒有」正確的想法和答案，多與他們展開有價值的對話，並分享親職教練的經驗、觀察及評語供孩子參考，有助他們作出多角度思考。
3【潛能待展】:每個孩子都具備潛能；等待發掘。
很多孩子還未能將潛能好好發揮，是基於以下兩個原因：第一，欠缺具體而切合他們的方法和支援(如不同的心智需要不同的用語去指導) ，或沒有具豐富經驗的人士指導，令孩子在學習時沒有一個成熟可行的方向可以跟從。第二，欠缺機會,以致天賦未能被充份發揮，埋沒優厚潛質。因此作為親職教練，要提供切合他們的方法、參考及機會，引領他們成長。
4【索趣求義】：孩子只會願意做他覺得有趣的事情。
大部份孩子都喜歡專注在他們覺得趣味性、能得到成功感、有能力完成的事情上。他們做這些事時，也顯得特別投入、有創意和肯嘗試戶親職教練很多時候會把自己認為「正確」的尺來衡量孩子，限制他們的想法。親職教練若能幫助孩子發掘新興趣、新項目和新工作，可以協助他們從中尋找突破，不斷更新成長，追求進步。
5【切忌縱容】：容忍並非良方，契機在於儘早面對和積極處理。
「容忍」並不是教導孩子的良方，孩子大多都不會檢視自己的問題，所以。若我們縱容他們的錯誤，久而久之便會成為他們的習慣，影響一生。親職教練應該儘早接受、處理和修正孩子的錯誤，讓他們建立一套正確的價值觀。
6【化繁為簡】：讓孩子感覺自己「做得到」。
孩子專注力較弱，計劃容易半途而廢。親職教練可帶領孩子從繁複的思考，化為簡單的行動，例如當目標太遙遠時可助孩子把目標分階段進行。
7【辨異啟智】：只有認清差別，才可找對目標。要加強孩子的認知能力，親職教練要幫助孩子學會找出差異。教練可以藉著問題令孩子釐清自己的動機、目標和行動果效等。例如讓他明白「需要」和「想要」是不同的。透過細微地區分差異，能有助孩子建立敏銳觸覺和訂立明確的計劃。
8【自主價值】：價值由孩子定義，並非由家長決定。親職教練或許有自己的一套成功之道，或認為是正確的處事方法。教練可以引導和啟發孩子透過不同角度分析，從而建立自己的一套價值觀。硬要孩子接受家長的價值觀或對事物的看法，孩子未必會接受。親職教練要以知識傳授法則，於行動給予信任。
9【忠於角色】：緊守自己角色就能讓孩子清楚他們的角色。在指導的過程中，彼此的角色特性，要與孩子協調，因角色混淆或錯配將會是教練指導工作的大忌。在指導時，教練不是朋友、不是醫生、不是老師、不是警察、也不是傭人，而是一同努力邁向目標的指導伙伴。這種特殊關係是需要時常緊守的，這樣孩子才能認清你的角色，並更容易配合及遵守他們的角色。
10【寶藏於拙】：弱處中必定隱藏著珍貴的特質。凡事必有正反兩面同時並存，優良的特質很多時往往隱藏在弱點之中。很多人只看見別人或自己的弱點，所以孩子在建立形象的過程中，容易失去自信心，令他們的潛質和實力很難被發掘。改變他們的第一步，必須要引導孩子接納和承認弱點，坦然接受，並從中找出自己的優勢，發揮潛能的契機便自然會出現。
孩子在成長的過程中，好像不懂藝術的人要畫一幅圖畫一樣。作為家長，最重要的並不是要教孩子畫甚麼，而是需透過親職指導技巧，引導孩子如何繪畫，從中領略方法和技巧。如果家長對孩子的犯錯過份容忍，或者太多要求，強要孩子接受自己的一套，又或不聆聽他們的需求，就會導致他們失去熱情，甚至不肯聆聽你的意見，到頭來反而弄巧反拙。
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